HIDUP dengan jam kerja yang padat membuat Anda tak sempat menyiapkan makanan di rumah. Makanan kemasan pun menjadi alternatif untuk mengisi perut kosong.
Tapi, tahukah Anda, kesehatan dalam makanan kemasan itu belum terjamin. Bagaimanapun, makanan buatan rumah jauh lebih sehat ketimbang makanan cepat saji.
1. Makanan cepat saji dan kemasan bisa dipastikan menggunakan bahan pengawet yang efeknya tidak baik untuk kesehatan. Selain bahan pengawet yang tak menyehatkan, makanan kemasan yang sehat sekalipun memiliki rasa dan bau yang sedkit aneh.
2. Cemilan lezat dalam kemasan yang selama ini Anda makan ternyata mengandung 80 % gula dan sedikit perisa makanan. Padahal label rendah lemak dan kalori terpampang besar pada bungkus makanan.
3. Makanan yang terlalu lama disimpan dalam kantong berbahan plastik akan terkontaminasi zat kimia plastik yang sangat berbahaya bagi kesehatan. Jika terlalu sering mengkonsumsi makanan ini bukan tidak mungkin Anda bisa menderita kanker di kemudian hari.
4. Alasan terakhir dan terpenting, makanan kemasan menyisakan limbah plastik yang akan bermuara di laut. Semakin sering Anda mengonsumsi makanan kemasan, artinya Anda juga ikut berperan dalam proses perusakan lingkungan.
Jelang MU vs Bilbao - De Gea: Waspadai Bilbao, MU
12 tahun yang lalu
0 komentar: